Блог

Jul 29, 2023

8 вещей, которые профессиональные игроки в гольф делают каждый раз, когда находятся на тренировочном поле

Учитесь у профессионалов Трейси Уилкокс МЕМФИС — Профессиональные игроки в гольф живут и умирают в зависимости от того, что происходит на поле для гольфа, но большую часть времени они проводят на тренировочном поле. Вот где они что-то придумывают

Учитесь у профессионалов

Трейси Уилкокс

МЕМФИС – Профессиональные игроки в гольф живут и умирают в зависимости от того, что происходит на поле для гольфа, но большую часть времени они проводят на тренировочном поле. Именно там они что-то выясняют, или внедряют хорошие вещи, или что-то еще, что между ними.

Диапазон - это их офис. А поскольку в рамках плей-офф Кубка FedEx предлагаются потенциально прибыльные зарплаты, на этой неделе они были заняты на турнире FedEx St. Jude Classic. Вот несколько вещей, которые я узнал, наблюдая за ними на работе.

Игроки тура часто попадают в клинья. Многие из них. Подумайте о человеке, который наносит удар по тому, что вы считаете большим количеством ударов клином, а затем подумайте о том, что тот же человек наносит еще несколько ударов. Вероятно, это примерно столько же ударов в ведж-шотах, которые игрок тура наносит за тренировку на средней дистанции.

«Если я отбиваю мячи в течение часа, я, вероятно, трачу около 25 минут на удары по клину. Примерно в половине случаев», — говорит Джей Ти Постон, занимающий первое место на дистанции от 75 до 100 ярдов.

Есть несколько причин, по которым профессионалы любят наносить много ударов по клину. Главным образом потому, что никто не пытается сильно замахиваться клином в руках, что помогает им сохранять хороший, плавный темп. По клиньям также относительно легко попасть, поэтому игроки часто используют клинья для упражнений на удар в гольфе, над которыми они работают, не опасаясь нанести удары, разрушающие уверенность в себе, которые кажутся грубыми. Они обеспечивают приятный, хрустящий контакт с мячом, а также создают ощущения, которые им нравятся. Помимо всего остального, удары клином – это ваша результативная клюшка. Те, к которым вам действительно нужно стучать, чаще всего нет.

Все это означает, что наносите гораздо больше ударов клином, чем вы думаете! Это то, что делают профессионалы.

Однако тот факт, что профессионалы наносят множество ударов по клинингу, не означает, что они наносят много одних и тех же ударов по клинингу. Наоборот. С клином в руках игроки постоянно перемещаются вокруг своих целей. Выбираем один в левой части диапазона, затем один в правой части диапазона, затем один короче и еще один длиннее.

«Во время тренировок я наношу много разных ударов», — говорит он. «Это помогло мне развить хорошее чувство игры и придает мне уверенности каждый раз, когда я играю».

Джон Рам тоже так делает:

«Я очень часто тренируюсь наносить много разных ударов», — говорит Рам. "Справа налево; слева направо; высокий; низкий; Я хочу увидеть различные полеты мяча, прежде чем приступить к игре, потому что именно это я использую, чтобы атаковать кеглю».

Это наиболее очевидно с их клиньями (вероятно, потому, что они забивают так много из них), но игроки делают это и с айронами. Редко они посылают мяч за мячом в одну цель. Они сделают несколько выстрелов в одну цель, а затем перейдут на другую. Промыть и повторить.

Также стоит отметить, что они выбирают конкретные цели на полигоне. Они не просто слепо посылают мячи для гольфа вдаль, как это делают многие из нас.

Игроки довольно много работают над ударами в гольфе, используя для этого разные упражнения. Награда «Самое выдающееся упражнение по свингу в гольфе, которое я видел» в Мемфисе достается Сэму Райдеру, который схватил правую руку за левое запястье, откинул правую ногу назад и нанес удары с размаха (это был способ помочь ему лучше развернуть клюшку). его тело на спаде).

Когда игроки работают над своими ударами, обычно это происходит в начале тренировок на стрельбище. Они потратят около 15 минут на упражнение или отработку определенного чувства, а затем перейдут к нанесению ударов без этого. Мысль о качании все еще присутствует, но она не в центре внимания. Цель состоит в том, чтобы поддерживать баланс между этими двумя моментами — работая над ударом в гольф, но никогда не играя в свинг, — и это происходит не только в течение одной тренировки на стрельбище. Тот же ритм сохраняется и в течение недели.

«В начале недели многие парни больше сосредоточены на игре в гольф», — говорит Бретт МакКейб, который работает, среди прочих, с Сэмом Бернсом, Дэвисом Райли и Билли Хоршелем. «По мере приближения к турниру они начинают задавать больше вопросов о стратегии, распорядке дня и мышлении».